在上海拘留所里生活怎么樣？家屬都擔心親人在拘留所里面被虐待，吃不好，穿不好。我們來簡單了解下，也可以咨詢在線律師。

上海拘留所有很多個，浦東新區，黃浦區，楊浦區，虹口區，寶山區，靜安區，普陀區，嘉定區，長寧區，徐匯區，青浦區，閔行區，松江區，奉賢區，崇明區，金山區，不同區域的拘留所生活有差異。

在上海派出所拘留24小時內，會移送上海看守所，公安會拍照，體檢，填寫相關信息，扣押手機等物件。登記完會發放生活用品比如牙膏、牙刷、毛巾、拖鞋、衣服等。剛進去會統一關押在一個監室，20-30人左右，監室管理嚴格，不用干活，就是呆著，作息，吃飯時間，洗漱時間都是固定的。伙食比較清淡，也不一定吃的飽。家屬可以給里面的人打錢，送一些內衣，衛衣，襪子等，每月統一開賬，買一些食品，用品，泡面等。在拘留所不需要干活，規矩多，要求嚴格，沒有自由，而且一般見不到陽光，比較壓抑。

拘留37天內如果不被逮捕，就會被釋放，如果逮捕了就繼續拘留到判決，不過逮捕后釋放也是有可能的，可以通過律師的爭取辯護。如果你判決下來，剩余刑期不到三個月還會在拘留所服刑，超過三個月的刑期會送到監獄。

在上海拘留所，辦案人員會來做筆錄，訊問案件情況，有時候會押解出所指認現場，辨認物證等。家屬也不用擔心在里面會挨打，逼供的情況，上海的拘留所管理比較嚴格、正規化、人性化。

由于犯罪嫌疑人缺乏法律意識，在進拘留所一般都需要律師的幫助，告知可能面臨的處罰，如何應對問訊，為其爭取取保候審等。如果你遇到刑事案件，請立即咨詢律師。